Wybierz prezent dla znajomego biegacza.
Bon możemy wysłać w formie elektronicznej.
Lub w formie papierowej.
Jeśli chcesz, spakujemy prezent za Ciebie.
Jeżeli została wybrana wersja elektroniczna bonu, to będzie wysłana na wskazany adres email do 24 h.
Opis pakietów trenigowych.
- indywidualny miesięczny plan treningowy
- plan rozpisywany na okres jednego mikrocyklu (3-4 tygodnie)
- monitoring postępów
- pomoc przy planowaniu kalendarza startowego
- dobór tempa startowego
- monitoring parametrów krwi
- analiza badań wydolnościowych
- korzystanie ze zniżek naszych partnerów
- korzystanie z naszej aplikacji
- indywidualny miesięczny plan treningowy
- plan rozpisywany na okres jednego tygodnia
- możliwość codziennych konsultacji
- możliwość zmiany planu w razie potrzeby
- bieżący monitoring postępów
- pomoc przy planowaniu kalendarza startowego
- dobór tempa startowego
- monitoring parametrów krwi
- analiza badań wydolnościowych
- korzystanie ze zniżek naszych partnerów
- korzystanie z naszej aplikacji
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w lekkiej atletyce, biathlonie letnim, biegach przełajowych i górskich. Uczestnik Mistrzostw Europy. Instruktor lekkiej atletyki. Czołowy polski biegacz, który w treningu stawia na ogólnorozwój i pracę tlenową. W swoim dorobku trenerskim posiada sukcesy wielu biegaczy amatorów. Uwielbia pracować z ambitnymi zawodnikami, którzy wysoko stawiają sobie cele.
Najcenniejsza życiówka:
10 000 m – 29:27 (2:56/km)
Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i reprezentantka kraju w chodzie sportowym, biegach górskich i skyrunning. Magister wychowania fizycznego i fizjoterapii oraz trener personalny. Uważa, że w treningu najważniejsze jest poznanie własnego organizmu. Płynnie przeszła z chodu sportowego do biegów górskich, gdzie czuje sie bardzo mocna. Długoletnie doświadczenie w kadrze Polski nauczyło ją skutecznie optymalizować trening.
Najcenniejsza życiówka:
maraton – 2:48:41 (4:00/km)
Absolwent katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego, licencjonowany instruktor PZLA, medalista Mistrzostw Polski i Śląska. W treningu kieruję się systematyczną pracą i spokojnym dążeniem do celu. Wielki wzór dla biegaczy amatorów - sam zaczynał swoją przygodę od 100 kg. Najlepiej wie, jak długą i ciężką pracą można osiągać biegowe marzenia.
Najcenniejsza życiówka:
maraton – 2:30:52 (3:35/km)
Niezwykły profesjonalizm połączony z pasją. Aplikacja świetnie stworzona, trenerzy zwracający uwagę na każdy szczegół, indywidualne podejście, pomoc 24 godziny na dobę. Obozy biegowe, spotkania i wspólne treningi z wspaniałymi ludźmi. Z IB pokochasz na nowo bieganie. Polecam każdemu.
Przystępność, dostępność, rzetelność, zaangażowanie, miła, przyjazna atmosfera, a za najlepszą ocenę mogę posłużyć rezultaty i postępy w uzyskiwanych wynikach.
Inżynieria Biegania Dawid Malina to ludzie z pasją, którzy dzięki profesjonalnym planom treningowym pozwalają osiągnąć założone cele biegowe. Zapewniają opiekę trenerską, konsultacje i indywidualne podejście do podopiecznego. To również wspólne treningi, obozy biegowe, ludzie mający te same pasje, co dodatkowo daje duża dawkę motywacji. Plany w formie aplikacji na urządzenia mobilne, wskazówki treningowe. Dzieki współpracy poprawiłem zyciowki na każdym dystansie. Polecam!!!!
Bardzo polecam IB, przede wszystkim super ludzie, bardzo dobry kontakt, ale też konkretny plan biegowy (i ogólnorozwojowy), dzięki któremu cały czas moje wyniki się podnoszą. Zdecydowanie warto!
Ogromna wiedza trenerów, bogate doświadczenie i świetne podejście do zawodników, zarówno do tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem, jak i tych ambitnych amatorów.
Do Inżynierii trafiłam rok temu i to był strzał w dziesiątkę. Profesjonalny plan treningowy, zajęcia, które podnoszą moją świadomość biegania. Wsparcie trenerów w każdej sytuacji. Fajni ludzie, wycieczki biegowe, spotkania. Jestem bardzo zadowolona i polecam każdemu. Nie wyobrażam sobie życia bez biegania, a biegania bez IB team.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.